Moulinets jupe steak [recette]

Moulinets jupe steak

Vous ne pouvez pas obtenir assez bifteck pour la fГЄte des pГЁres? Essayez cette recette de pourvoyeur de viande Pat LaFrieda, qui aura papa prГЄt et en attente Г  la gril.

(Cette recette a Г©tГ© prГ©sentГ© sur «Le jus," phare talk show de Veria Living TV Network. Accordez Г  13 heures et 10 h HNE.)

Moulinets jupe steak

IngrГ©dients

  • 2 en dehors de steaks jupe (environ 11/2 livres chacun), parГ©s de l'excГЁs de graisse

  • 2 cuillГЁres Г  cafГ© de sel kasher

  • 1 cuillГЁre Г  cafГ© de poivre noir fraГ®chement moulu

  • 8 onces de fromage rГўpГ© Parmigiano-Reggiano (environ 2 tasses)

  • 4 citrons

  • 1 1/2 tasse hachГ© finement les feuilles fraГ®ches de persil plat

PrГ©paration

  • Poser le steak de jupe sur votre surface de travail et de la saison sur les deux cГґtГ©s avec le sel et le poivre. Saupoudrer le fromage sur le steak, laissant une bordure de 1/2 pouces sans garniture.

  • RГўper le zeste de citron de tous les 4 citrons directement sur le steak et saupoudrer de persil sur le dessus du zeste de citron. ГЂ partir de l'une des extrГ©mitГ©s courtes, rouler le steak jupe d'un bout Г  l'autre.

  • Attacher le noeud d'un boucher dans le centre du rouleau. Ensuite, attachez deux noeuds de plus boucheries dans le centre de chaque cГґtГ©. Couper le rouleau en deux le long du premier noeud (supprimer la chaГ®ne) pour former deux roues de taille Г©gale.

  • PrГ©chauffer un gril ou une poГЄle Г  feu vif.

  • Placez les moulinets, cГґtГ© coupГ© vers le bas sur le gril ou dans la poГЄle et faites-les cuire jusqu'Г  ce qu'ils soient dorГ©s des deux cГґtГ©s, environ 8 minutes. IngrГ©dients pour 4 personnes

Menu